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86哈登入手难度较低，只需3200钻石。但想要操作好这名球星，需要熟练的掌握好过人后撤步、跨步、欧洲步等一系列动作，不适合新手玩家。

次之哈登不适合单打独斗，更适合稳定的队友进行配合，出色的投射能力在开黑中更能保证持续得分，上分效果更佳。华丽且实用的动作，精准的投射，也不失为一名强大的SS球星。

哈登生涯总得分

詹姆斯哈登目前的总得分是22623分，位居历史第32位，在贝勒之后，威斯布鲁克之前。

詹姆斯·哈登于2009年通过选秀进入NBA，先后效力于雷霆队、火箭队和篮网队，新秀赛季入选最佳新秀第二阵容，2011-12赛季当选最佳第六人，2012-13赛季入选最佳阵容第三阵容，2017-18赛季荣膺常规赛MVP，3次荣膺NBA得分王，1次荣膺NBA助攻王，6次入选最佳阵容第一阵容，9次入选全明星阵容。

2021年10月，哈登入选NBA历史75大球星。

NBA停赛数月，哈登疯狂减重，大肚腩不见险变芦材棒，你怎么看

北京时间5月23日，NBA停赛之后的数个月，为了让经济尽快恢复运转，以肖华为首一行人没日没夜定制最新最完全防控疫情的复赛方案。球员们显然也是感到有些迫不及待，球员工会九大影响力的超级巨星也是连夜开会，他们需要在复赛的同时，保障球员的安危以及利益。根据最新消息，NBA赛程有望7月份左右再次恢复。

把目光转向如今的詹姆斯哈登，疫情的到来，让所有夜店被迫停业，于是哈登只能将更多的精力与时间投入到训练当中。在网上最新曝光的动态中，哈登的样子发生了巨大改变，除了头部以上的部位，其余各方面与之前相比产生了很大的不同。身上的大肚腩更是完全不见，看样子至少减重了10-20斤的样子。

来自The Athletic的体育记者Kelly Iko谈到了哈登近期的训练状况。除了整天泡在力量房之外，哈登还会花时间参加爬山训练，他的训练师甚至如此评价哈登:他是我见过最努力的球员。这一点确实毋庸置疑，詹姆斯能够成为比赛场上得分武器，并不是偶然，而是背后付出的努力与汗水换来的。

尽管哈登的个人打法总是遭到很多人的质疑，但哈登依然会坚持继续走下去。这次减重之后，或许会让哈登在场上变得更加灵活，更加利用得分的效率。考虑到哈登还年轻，再加上这样的打法，职业生涯或许会延续很久，他也将打破NBA历史各种得分记录。至于能否拿到总冠军，还得看哈登和威少的组合能够带来怎样的威力。

因为疫情的影响，NBA已经停赛数月，在停赛期间，有些球员选择了沉沦，有些则抓紧时间继续训练，以此来不断提升自己，而两届得分王得主詹姆斯•哈登恰恰属于第二种。

近日，美媒sidelinesources更新社交媒体，晒了一张哈登的登山近照，从照片中我们可以看到，哈登的大肚腩早已不知所踪，取而代之的是健壮的小腿大腿，以及平滑的小腹，从外形来看，似乎减重了10-20斤一般。（下图为哈登以前的照片）

根据消息，在疫情期间，哈登很少偷懒，他日复一日地进行训练，不断保养和调整着自己的身体，此前网上就流传着哈登训练的照片，结合最近的报道，想必消息不假。本赛季哈登场均得到34.4分，基本已经锁定得分王，因为分卫凋零，入选一阵也是板上钉钉，有消息说NBA将会在7月份复赛，到时候他要做的就是带队进总决赛，真正在季后赛、乃至总决赛里证明自己。

因为新冠肺炎疫情的关系，NBA已经停赛了将近3个月的时间了，这段时间，很多球员都无法进行有序的正常训练，因此身材走样的比比皆是。但是大家非常熟知的球星哈登却并没有这样，与之恰恰相反，在停摆期间，哈登成功完成了“瘦身”，曾经的“大肚腩”也消失不见了。

近日，美国媒体在网络上发布了一张哈登的最新照片，照片中哈登身着一身白色短袖和灰色长裤，正在野外和自己的朋友一起训练。因为疫情的关系，哈登想要在健身房中进行有序的训练，也确实存在难度，于是他就选择用登山的方式，来代替健身房中的运动。

从照片上看，哈登明显比当初要瘦了很多，个人感觉和3个月之前相比，哈登至少得瘦了10-20斤吧，而且曾经哈登标志性的“小肚腩”，如今也不见踪迹了，由此推断，在停摆期间，哈登可没少在训练上下功夫。

这个赛季，哈登依然保持着自己超级巨星的水准，在比赛里依然有上佳的发挥，NBA停摆之前，哈登场均可以轰下34.4分，在NBA所有球员当中得分排名第一，而他也基本上锁定了本赛季的得分王。

相信在NBA重启之后，在休赛期对自己严格要求的哈登，可以很快进入比赛状态，带领自己的球队取得更好的成绩吧！

受于疫情的影响，NBA停赛数月，不少球员在休赛期间也是没闲着，时刻准备着复赛。就拿火箭当家球星詹姆斯哈登来说吧，目前是唯一 一位最受人质疑的一名球星，常规赛哈登的表现自然无话可说，有哈登的存在保底季后赛可以直接这么说吧，可是季后赛的哈登可谓是屡次翻车，每到关键时刻总会掉链子，因此给人们留下了很多话柄。近期在网上可以看到休赛期的哈登的新闻，他为了证明自己，疯狂减重，大肚腩不见险变芦材棒，对此你怎么看呢？

火箭球星哈登毋庸置疑现役最强得分手，得分爆炸，拥有多个进攻手段来得分，本赛季他场均可以得到34.4分。得分稳居联盟第一，各种突破犀利，后撤步三分更是无解，在进攻端足够给对手带来巨大的威胁。哈登目前荣誉也得到许多，现在对于哈登来讲，能获得一次总冠军那就更完美了，如果不是这几年遇到王朝勇士，或许总冠军已经拿到手，可是现实却是残酷的！

哈登想要用一切办法来证明自己，维斯布鲁克的到来也给哈登增强的很大的信心，他们只有一个共同目标就是拿下总冠军，不想看到双MVP的组合被人嘲笑，因此哈登疫情过后开始加强训练，大肚腩不见了，手臂以及小腿的肌肉均发生了改变，看似瘦小了许多，可以说在这次训练中哈登没少吃尽苦头，减重大约10~20多斤。哈登进攻端是无话可说，但是在防守端是他的一大软肋，经常被人一步过掉，那么这次哈登的减重无疑会让他的速度可以大幅度的提高，这样在防守端更有利于轮转到位。

哈登是最近几年最有希望获得总冠军的时候，他目前正处于巅峰时期，如果巅峰期已过在家得冠谈何容易，哈登维斯布鲁克双MVP组合能否闪耀全联盟，这些还都需要一些时间来证明，至少本赛季的双MVP组合没有达到人们的预期，接下来就要靠哈登和维斯布鲁克的主要表现，他们是否能够杀出西部，甚至拿下冠军，还要靠角色球员的发挥，无论如何哈登就是要在季后赛来证明自己，以此改变人们对他的看法！