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散打拳击跆拳道哪个厉害点，因为自己瘦弱，想保护女朋友
首先，你要思考的不应该是学散打、拳击还是跆拳道好，而是怎样才能使自己的身体变得强壮起来。身体瘦弱，手无缚鸡之力，无论练哪种武术都不管用。如果别人块头比你大，力气又比你大很多，要是真动起武来，你根本挡不住别人的攻击。
其实单纯锻炼是不能让一个瘦弱的人变得强壮的！瘦弱的人一定要先补充营养，增加自己的体重，好让自己的身体变得厚实，从而更具爆发力。营养足了，能量才会充裕，接着就可以开始通过做一些运动来锻炼力气了。南拳中有一套叫“铁线拳”的拳法，经常练习可以增长力气；不过这套拳法对体能的要求较高，你可以尝试练习，要是体能不足，切不可勉强。
只要力气够大，无论练散打还是拳击都合适，反正动起手来打的都是王八拳。但跆拳道就不建议你学了，因为跆拳道用来表演可以，实战不行。
无论是搏击散打跆拳道，首先是自己的身体素质一定是前位的，所有的体育搏击对抗类项目，首要是心理素质，要有过硬的心理素质，就是碰到对手不畏惧，要有亮剑精神，这是对重要的。
跆拳道运动特点主要是腿法练习，可不要小看它的腿法，速度之快，击打的准确率非常高，腿法千变万化，连续性快，现在多数人对跆拳道不够认可，我认为这是比较偏激的，每个项目都有每个项目的特色，如果跆拳道规则放开，可以用拳头，那么它又是一种方式。
散打搏击:技术性比较全面，相比较跆拳道他又多出了拳头和摔法的练习，强调于远踢近拳贴身摔的对抗打法，虽然说散打跆拳道都是武术范畴，但是还是不同，行为对抗规则不同，不是统一规则下对抗，就好像足球篮球的区别。
提问的朋友太可爱，是初恋吗？
当今社会，在中国，能出手打架的机会太少了，除非是你自己有暴力倾向，喜欢主动出手。
如果你问实战能力哪个更强？显然是散打，没什么争议，多数人真正学这个的主要目的也是强身健体。
如果你想让女朋友得到更多的安全感，强健的体魄是一方面，但是相信我，占比非常小。而且你练了散打，弄不好会让女朋友觉得你有暴力倾向而吓跑掉……
男人的魅力更多的在于成熟的人格，稳重，自信，豁达，幽默，有品味，有事业，就算事业不太成功，也要表现出上进心，正能量。
个人建议还是好好学习，好好工作，抽空健个身，阳光健康就好。
拳击最简易入门，散打更加全面，跆拳道最差。
拳击是只用的双手击打腰部以上，尤其是对头部的击打是重中之重，利用灵活的步法移动，在街头防身是非常好用的技术，人类的双脚其实最重要的功能是支持身体的重心移动，而拳击这两个发挥到了极致。
散打是拳腿摔三种技法，很符合单挑，简单的原则就是远踢近打贴身摔，中远距离近距离都有了，一般人格斗都是这样的，拳打脚踢，然后搂抱在一起抓头发，如果这时散打的摔法把对手摔倒的地面，效果是很好的。
跆拳道只有一个直拳，只能击打锁骨以下腰部以上，并且不能连击。 腿法只能踢腰以上，从人的肢体来说，他只用一个直拳和腿法，动作的数量和质量都非常欠缺。
不喜欢那些不着边的回答，回答就回答，不回答别在那瞎扯蛋
本人在体校上过一段时间，街头最好用的其实是散打，原因如下，散打包含拳法，腿法，摔法，散打更实用是因为散打相比拳击或是其他的格斗更综合！
本人一直练拳击，散打没坚持，一点小建议：街头遇到的很多都是一打多，散打单挑当然更全面，但面对多人，起腿或抱摔对自己的消耗都太大，拳击的步伐可以帮助你更好面对这种情况。
俗话说：软的怕硬的，硬的怕横的，横的怕楞的，愣的怕不要命的。只要你有股不怕死的精神，在你女朋友遇到危险时，你只需不要命的往前冲，径直往对方要害部位狠打猛踢。对方看你不要命了，一般是不会和你拼命的。另外，注意的是，把对手打趴下起不来时就可以停手了。腾出空来打个110，有话慢慢说，说仔细了。别落下什么重要问题。这个时候坏人即使被你打死了。你也是属于见义勇为或者是正当防卫。不会承担任何责任的！
小伙子想要保护女朋友非常好，有担当，我比较欣赏你，做为女孩的男朋友一定要有保护她的能力，既然自己知道弱点就要努力去改变。你能想到通过锻炼学习功夫是非常不错的方法，那么散打跆拳道都属于竞技类的武术，学好了都能够达到你想要的目的，两个拳种也各有各的优势。
跆拳道；都说跆拳道不能打花架子，其实并不是大家所认为的那么不堪，跆拳道也有可取之处，任何功夫只要你努力训练，认真去研究都有实战性，跆拳道只要经常实战把学习的招式去应用起来一样可以防身自卫，只不过跆拳道的体系就这样，比较注重表演性，只有练的年多的才能体会其中的奥妙。
散打；散打是中国研究的竞技武术，它主要的目的就是为了竞技和实战，不像跆拳道一样只有腿法，而散打比较全面，拳法，腿法，摔法都有，在实战里面非常实用，远踢近打贴身摔这就是散打奥妙。
所以如果你想要快速的提升自己的实战能力来保护女朋友的话，我认为你应该选择散打比较合适，如果是女孩子可以练练跆拳道达到强身健体适当防卫就可以，而男孩子必须有实力！
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不管练什么，都要用心，自己体会琢磨，找到适合你自己的。很多人讨论什么实用，我告诉你，太极加拳击，这个适合我，这个是我在实战中体会到的。本来我还练腿了，但是实战中没有踢出来。练十年不如实战一次。为什么太极，看着柔柔的，但是放松状态下速度最快，你笨的慢牛，能打到谁。拳击简单直接，普通人谁能躲过。一瞬间爆发，直接撂倒，还有一个就是发力，这个需要大量练习，还有悟点，自己体会。普通人练到这步，对战普通人就可以了。习武先修德，不要欺负人，欺负人就是作恶，早晚有一天感召恶魔前来收拾你。这个可是真的，我们见过。
这个问题，建议你听下我的意见！
首先，任何一种武术，都有实战能力，关键在一个人，是否学到位，学到熟练！功力是否到位！最后你选择你喜欢的一种武术！选择前，这个拳种有代表人物，这个人物你非常喜欢，这种情况下，你学的时候会很投入，很认真，更容易上手！
最后我说下我自己，供你参考，我喜欢李小龙，所以我学过截拳道，我喜欢张三丰，我学过武当太极拳，并且现实中与人切磋交流也相当不错，并不想网络上说的那样不堪一击！不过是被不良媒体无线放大而已！